“Para alcanzar tus sueños hay que entrenar, entrenar y entrenar.” Recientemente tuve un taller sobre alcanzar los sueños y le pregunto a una persona sobre sus sueños, y me dijo: «Tengo sueños, pero creo que me quedan grandes «, “creo que no voy a poder lograrlos” y enfatizaba la palabra “creo”. Pasa así en […]
“¿Por qué se ha de temer a los cambios? Toda la vida es un cambio. ¿Por qué hemos de temerle?” George Herbert Hace unos días recibí de una persona, que al parecer estaba desesperada por cambiar su situación, una pregunta muy interesante “¿Puede mi vida cambiar hoy?”. De seguro también te habrás hecho esta pregunta.
“Nuestros miedos son más numerosos que los peligros, y sufrimos más en nuestra imaginación que en la realidad”. Séneca Todos en cierta medida tenemos temores. Los temores nos paralizan y nos impiden alcanzar las metas o los sueños trazados. Hay temor a fracasar, al rechazo, al ridículo, al futuro y la lista puede ser
“Las personas que duermen bien viven más”. Lawrence Epstein Muchos de nosotros estamos tan enfocados en alcanzar el éxito que nos olvidamos de nuestro cuerpo, que es el instrumento que necesitamos para llegar a donde queremos llegar. De nada sirve ponerle todos los días tensión a nuestro cuerpo y no tomarnos el tiempo necesario para