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Inspirando personas para el futuro del trabajo!

Etiqueta: Exito (Página 1 de 16)

¿Soy lo suficientemente bueno?

“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”. 

Eleanor RoosevelT

Conozco muchas personas que están lidiando con problemas de autoestima, y reconozco que en el pasado lidié con ellos. Hay quienes sufren de baja autoestima y hay otros que tienen una alta autoestima rayando en el narcicismo. El tener este tipo de pensamientos y comportamientos limitan todo nuestro potencial. No podemos liderar con excelencia cuando nuestra autoestima no es saludable.

Estos son algunos de los pensamientos:

No soy lo suficientemente capaz’ 

Todos los demás son mejores que yo’ 

No soy bueno en nada’

‘No tengo talento’

Estos son los pensamientos de baja autoestima, también los hay de alta autoestima:

‘Soy demasiado bueno’

‘Nadie puede hacerlo como yo’

Soy el mejor de todos

¿Qué sacas a relucir más en tu vida? ¿lo positivo o lo negativo?

¿Qué hace que una persona actúe así?

  • Falta de confianza, el dudar de su capacidad y de sus talentos. Los hace vivir de forma insegura.
  • Buscan la aprobación de otros. Esperan los elogios y reconocimientos de otras personas.
  • Miedo al rechazo. Temen ser rechazados, miedo de que las personas los conozcan como son.

La pregunta que nos hacemos ¿Cómo obtengo una autoestima saludable?

Un cambio de pensamientos acerca de ti es la clave, yo tuve que hacerlo reforzando los pensamientos positivos, esto es mejor que dejar que los pensamientos negativos minen nuestra confianza e impidan que alcancemos nuestro potencial.

Ahora la pregunta es ¿Cómo refuerzo los pensamientos positivos?

Tienes que elegir. La vida es acerca de las elecciones que tomamos cada día. Podemos elegir pensar lo bueno, lo amable, lo positivo. Nadie va a pensar lo que me corresponde pensar. Tú eliges si quieres dejar que los pensamientos negativos te dominen o comienzas a pensar de ti lo mejor.

Siendo responsable de nuestra vida. No son las personas o el ambiente lo que nos puede hacer comportarnos con una autoestima no saludable. Soy responsable de la clase de persona en la que me quiero convertir, soy responsable de mis acciones. Tengo que hacerme cargo de mi vida y amarme a mi mismo para poder amar a otros. Nadie hará lo que me toca hacer.

Cambia tu dialogo interno. ¿Por qué desperdiciar tu tiempo en autocríticas o en dudas? ¿Por qué alimentar tu ego de inseguridades? No escuches ese dialogo interno negativo que perjudica tu vida y la de otros.

Se compasivo contigo mismo. Sé más amable contigo mismo y comienza a tratarte como te gustaría que te tratasen.

Recuerda que la vida es una sola para malgastarla pensando en lo negativo, cambia tu manera de pensar y actuar para que cambie tu manera de vivir. Tener una autoestima saludable es posible, es cuestión de práctica. Si necesitas ayuda estoy aquí para ayudarte a crecer en tu liderazgo.

Tu eres más bueno y más grande de lo que piensas!

Pedro Sifontes

Si escucharas la voz correcta no tendrías los problemas que ahora tienes.

Pedro Sifontes

Probablemente suceda todos los días de tu vida, al parecer como que los pensamientos negativos nos ganan, los aceptamos de una manera fácil, nos apropiamos de ellos y terminamos comportándonos de manera negativa.

Todo pensamiento genera una emoción, la emoción genera una acción y este a su vez genera un resultado.

Son esos resultados que tenemos los que nos llevan a una decepción, a sentirnos rechazados y llenos de miedos.

Entiendo que no es fácil lidiar con el fracaso, yo he estado allí, he experimentado más los fracasos que los éxitos.

¿Cómo lo hacemos?

Tuve que aprender a aceptar el fracaso, había crecido con el pensamiento que fracasar era malo, para los perdedores y por eso muchos viven con el miedo a fracasar, por ese paradigma del fracaso. Cuando lo aceptamos podemos crecer y reajustar nuestras metas. Cambiar el plan,nunca la meta, esa debe ser nuestra consigna.

Detrás del fracaso está el temor al rechazo, el temor a que dirán de nosotros. ¿Qué importa lo que otros piensen de nosotros?

Lo que debe importar realmente es lo que Dios diga de ti ¿Qué hiciste con los talentos que te di?

¿Cuál será tu respuesta?

¿Tuve miedo o aquí está multiplicado?

Espero que puedas optar por lo segundo, y de esa manera ver tus ideas ejecutadas, tus sueños hechos realidad, tus metas alcanzadas y dejar tu legado al mundo.

No te sabotees con tus miedos e inseguridades, reemplaza esos malos pensamientos y malos hábitos, tu puedes cambiar tus patrones de pensamientos, mejorar tu diálogo interno, y lograr experimentar la alegría y la paz cualquiera que sea tu situación.

Los grandes personajes en la historia pasada, moderna y contemporánea  no alcanzaron el éxito en el primer intento, ellos experimentaron el rechazo, sintieron miedo, pero creían en la belleza de sus sueños. No se limitaron, siguieron avanzando porque tenían una mentalidad de crecimiento. Ellos sabían cual voz no escuchar. Ellos escuchaban la voz que decía: no tengas miedo, esfuérzate, se valiente porque te he creado para grandes cosas.

¿Estás listo(a) para ir tras tus sueños? 

Si es así te invito a estar en contacto conmigo, quiero regalarte un ejercicio que te ayudará.

En amor y liderazgo,

Pedro Sifontes

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